Алматинский врач рассказала, как можно узнать о болезнях человека по ногтям и почему не стоит постоянно наносить гель-лак. По словам специалиста, под покрытием могут прятаться опасные болезни, в том числе рак, передает корреспондент Tengrinews.kz.
Оториноларинголог Злата Паручикова называет ногти зеркалом многих процессов в организме, в том числе обменных. Все хронические заболевания, дефицит микроэлементов и витаминов сразу отражаются на состоянии ногтевых пластин, говорит она.
"Это прекрасный индикатор, как для вас самих, так и для врачей. Поэтому хочу напомнить, что постоянное ношение гелевого покрытия лишает вас возможности наблюдать за своим здоровьем. Плюс это повышает риски получить опасные осложнения - грибок ногтей, подногтевую меланому (злокачественное новообразование - примечание), онихолизис (отслоение ногтя от мягких тканей пальца) и так далее.⠀
Сейчас набирает обороты новый тренд - естественные здоровые ногти", - делится врач.
Также она рассказала о том, на какие "знаки" на ногтях стоить обратить внимание.
"Белые полоски, пятна на ногтях чаще всего указывают на дефицит цинка, реже - меди и йода.⠀
Слоящиеся ногти - дефицит коллагена, биотина, магния.
Выраженная продольная исчерченность - дефицит витаминов группы B, магния, цинка.⠀
Тусклые, плоские, тонкие, вогнутые ногти - дефицит железа.⠀
Крошащиеся, ломающиеся ногти - дефицит кальция, витаминов D, К.⠀
Склонность к заусенцам - чаще дефицит витаминов Е, А, D, реже - К и белка.
Отсутствие лунок на всех ногтях - дефицит витамина В12 (норма при наследственности)", - рассказала Злата Паручикова.
Врач советует при наличии этих симптомов обследоваться и обратить внимание на свое здоровье.
"Я надеюсь, вы понимаете, что мазать сверху ногти витаминами и маслами бесполезно, необходим нацеленный системный прием качественных витаминов и микроэлементов", - заключила врач.
Мы выкладываем самые интересные видео в нашем новом Telegram-канале TengriTV. Подписывайтесь и смотрите!
