В Алматы объявлено штормовое предупреждение из-за сильной жары. Об этом сообщили в РГП "Казгидромет", передает Tengrinews.kz.
"Днем 17 июля в Алматы ожидается сильная жара 33-35 градусов. Вероятность шторма - 90-95 процентов", - говорится в сообщении.
В этой связи Департамент по чрезвычайным ситуациям Алматы рекомендует придерживаться следующих основных мер безопасности:
- Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. Желательно защищать все участки тела от попадания прямых солнечных лучей – используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы;
- Не употребляйте алкоголь, в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре;
- Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода);
- Снизьте физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма;
- Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции;
- Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребенка;
- Если вы оказались в чрезвычайной ситуации и вашей жизни угрожает опасность, звоните на единый телефон службы спасения 112, 101 (звонок бесплатный).
Новости Казахстана. Сегодня и прямо сейчас. Видео и фото. Подписывайся на @tengrinews в Telegram
